Lyubomirsky, Sonja : Kuinka onnelliseksi?
Kuinka onnelliseksi?
Lyubomirsky, Sonja
- Kustantaja
- Basam Books
- Julkaisuvuosi
- 2009
- EAN
- 9789525734560
tieteen lähestymistapa
Toimitusaika 1-2 viikkoa.
Voit myös tilata tämän tuotteen noudettavaksi lähimmästä Levykauppa Äxästä. Tämä tapahtuu siirtämällä tuote ostoskoriin ja valitsemalla kassalla tilauksen nouto kaupalta.
Kuvaus
Sonja Lyubomirsky on luonut yksityiskohtaisen mutta helposti lähestyttävän ohjelman onnellisuuden lisäämiseksi jokapäiväisessä elämässä. Kuinka onnelliseksi? selvittää seikkaperäisesti mitä onni on – ja mitä se ei ole – sekä mitä on tehtävä päästäkseen lähemmäksi sellaista onnellistä elämää, josta haaveilee.Teos esittelee konkreettisia strategioita onnen saavuttamiseksi, ja toisin kuin monet itsehoito-oppaat tämän teoksen näkemykset pohjautuvat tieteellisiin tutkimuksiin. Sonja Lyubomirsky toimii psykologian professorina Kalifornian yliopistossa. Hän on suorittanut tutkintonsa Harwardin ja Stanfordin yliopistoissa.
Saatavat versiot
-
Kirja (nidottu)
n. 1-2 viikkoa.
tieteen lähestymistapa
Sonja Lyubomirsky on luonut yksityiskohtaisen mutta helposti lähestyttävän ohjelman onnellisuuden lisäämiseksi jokapäiväisessä elämässä. Kuinka onnelliseksi? selvittää seikkaperäisesti mitä onni on – ja mitä se ei ole – sekä mitä on tehtävä päästäkseen lähemmäksi sellaista onnellistä elämää, josta haaveilee.Teos esittelee konkreettisia strategioita onnen saavuttamiseksi, ja toisin kuin monet itsehoito-oppaat tämän teoksen näkemykset pohjautuvat tieteellisiin tutkimuksiin. Sonja Lyubomirsky toimii psykologian professorina Kalifornian yliopistossa. Hän on suorittanut tutkintonsa Harwardin ja Stanfordin yliopistoissa.
